How to control Cola addiction?

[botoy0917]

---

cola adik man pd me sauna.. den karon wala nah.. usahay nlng me mka inum ug cola.. desiplina ra jud na cya... mkadako man gud sa tyan cgeg inum ana.. hahaha

sakto jud ni... like kadtong kadtong subra sa EB sa south na cola.. naa nako ang duha ka 1.5L sa coke.. nahurot na... cola adik sad diay ko.. disiplina rajud daiy katapat ani.. kaya natin to TS!!

[reginakrys]

ilista kung unsay harmful effects sa cola sa imong lawas.. ilista pud ang benefits kung mohunong ka.. memorize-a.. nya kung feel nimo muinom ug cola, i-recite to tanan ika-3 times.. kung ganahan gihapon ka muinom, kanta usa ug Lupang Hinirang ug recite sa Panatang Makabayan.. kung ganahan gihapon ka, aw inom nalang oi.. gahi njud kaau ka.. hehe.

bitaw seriously, discipline lang jud.. unya ipalayo imong self as much as possible.. ayg butang ug pila ka litrong soda sa imong personal ref.. ug give in lang pud once a week.. murag cheat meal ba.. bantayi kadugayan, dli naka lamian.. murag feeling nimo isog ra kaayo ang soda..

[pinoy_09]

Like the TS, I'm a Coke addict. What's bad about it is that not only am I a Coke addict, I'm a Diet Coke addict, which is 10 times worse than regular Coke.

[Yangertz01]

try lng jud inom bugnaw au nga tubig TS instead of coke, bisan e try na for 2 days. if mag crave japon ka ug coke, inomi na pod ug tubig na buganw, mag crave japon, inumi japon hangtud mo busdik imong tiyan ug mka ana ka nga wla nay lugar ang coke.. so dli nka inom. kung grabe jud ang craving saguli imong tubig ug gamay nga coke kay bacn ma shock imong lawas abrupt stopping of caffeine.. mao na ako sauna.. krn kung mo inom ko any softdrinks, isugan nko ug sakitan sa tutunlan and I was glad i made the choice nga stopperan.

[ceb3370]

thanks for all the suggestions guys.

Promise ko na sa akong kaugalingon. stop sa ug Soda. dli ko molili sa ref. saon man akong mga kasambahay pud otro pud addict ug coke.

dli mahotdan ug coke ang ref. ako auntie dli mo inom ug coke kung dli mag ice. tsk tsk tsk...

bsta try naku no coke for this month. 30days to go..(without coke).

[ceb3370]

Like the TS, I'm a Coke addict. What's bad about it is that not only am I a Coke addict, I'm a Diet Coke addict, which is 10 times worse than regular Coke.

bro why man mas worst ng diet coke?

[cardo]

bro why man mas worst ng diet coke?

artificial sweeteners bro, as stated in the fine print "it causes cancer"

[Hammer_and_Sickle]

ok ra mn siguro na mo-inum, moderate lang ug ayaw ugoma ang coke sa imong baba for 1 year TS

experiment

tn-awa na

[JordanV]

Go for c2 an alternative more healthier drink

[rejiel]

jabetes labas ani nimo TS....hinay hinayi na ug undang ni nga bisyo oi..kaw ray mag.antos ani pohon...