unsay effective nga pampataas?

[negative_black03]

---

dont think of anything green ha? i mean, pampataas og hieght ba.

naa bay milk or vitamin nga proven gyud og effective nga makapataas sa height?

kanang mapalit ra sa pilipinas ha. if naa asa man sad paliton then how much

[jblim1980]

cherifer then stretching ug cge exercise...pila na diay edad u ?

[moz_k2]

genes play a bigger factor

[kenjoenue]

if you want to be tall then cheriffer will do if you are in 18 below...pero kung above na then no effect at all...but for me kuntinto nko kung unsa ako height ky studies said that taking artificial medicine specially pangpataas naa nay secondary effect...

[franz_fry]

its in your genes...

[nardz]

ambak nig ka new year...putot man ko sa una

segi ko ambak every new year...dah niabot ko 5' 11"

[jhay86]

basta lapas na ug 18 d na jud ka motubo kay mo close na imung epiphyseal plate.... unless magpa butang ka adtong mga steel sa imung bones arun mo taas. hehehe ka sakit.

[toothfairy7]

cherifer siguro. mao man sa mga commercial sauna..