Smoker

[skevangelista]

---

unsay angay buhaton para maka stop ug panigarilyo? dali.a rapud nako ma tintal oi if mo action nakog undang mag lisud ko ug pugong sako kaugalingon. ni try ko ug candy2 lang pero ug maka kita ko naay nanigarilyo murag lami man pud e palit. gae daw kog saktong advice or share mo sa mga naka undang aning butanga.

[luff101]

TS ang pag undang ug sigarilyo is not an event, It's a process. Padayuna ra na imo gibuhat and palayo sa tentasyon.

Good luck!

[cloudduster]

unsay angay buhaton para maka stop ug panigarilyo? dali.a rapud nako ma tintal oi if mo action nakog undang mag lisud ko ug pugong sako kaugalingon. ni try ko ug candy2 lang pero ug maka kita ko naay nanigarilyo murag lami man pud e palit. gae daw kog saktong advice or share mo sa mga naka undang aning butanga.

lisud e stop panigarilyo basta maayo pa imong lawas. pero once masakit naka, diha dako na ang chance nga mo stop ka

[PrehistoricHunter]

naa man siguro available na e.cigarette sa mga stores karun as an alternative sa smoking na mas less ang effects.. pero i've heard some bad reviews sa product.. pag chewing gum nlang ts.