i have a shoulder injury

[cardwell164]

---

kinsa nay nka experience og shoulder injuries dha? d nman gud nq ma raise og taong aqng shoulder og tarong gud. if naay specialista dri about sa injury palihug pm nq wahehe. share sad ur knowledge here.

[naomi6000]

pa rehab bro..adto ni doc jergen lim dha sa chong hua hospital medical arts.
ky if dli na nimo e lihok wala gyud mahitabo ana..rehab lang..sila ry kibaw mo
hatag mga exercise nimo pra mo function na ug balik if walay nerves na affected

[ajol]

how did you get injured?

what part of the arm got hit.

[cardwell164]

pa rehab bro..adto ni doc jergen lim dha sa chong hua hospital medical arts.
ky if dli na nimo e lihok wala gyud mahitabo ana..rehab lang..sila ry kibaw mo
hatag mga exercise nimo pra mo function na ug balik if walay nerves na affected

jergen lim? ok bro try q did2. mo consulta pud na cla? tnx

how did you get injured?

what part of the arm got hit.

i was thrown by my colleague sa judo during our training then accidentally naay part sa iyang arm nga na tukod nya sa akong shoulders. nya k2ng pagka throw nya kay pwersado jud to nya plus pa sa iyang bodyweight na ntukod sa akong shoulder. pero ma isa pman nuon nq aqng shoulder, sakit lng xa.

[ajol]

shoulder joint capsule has been sprained.

let it heal. don't expect to be gone over night.

[naomi6000]

yup mo consulta...adto a lang bro..nahan ka adto sa ni doc flordelis sa velez..mga specializ na sila ug mga injuries

[goryo13]

ipahuway na bro then alternate between hot and cold compress.. if symptom persist you know whom to call and it ain't me.. hehe

bitaw, try lag observe kung magka grabe ba or mo improve imo condition then decide what to do next

[naomi6000]

if ni bother na ang problema sa shoulder nimo ky ayaw na huwat ug mo grabe, adto nalng
sa doctor bro.

[fracture]

unsa imu nafeel bro, mura bah ug naa certain position nga mwala dayon ang imu kusog? ang ako kay maskin matulog ko unya malihok nako sa dili desired position kay hawoy kau mura ug naa ugat nga na-ipit. maynta sakto ang advise ajol nga maheal rani para kaihok ta normal balik...

[mab]

mawala ra na bro, ayaw lng sa cge ug lihok or much better gamit ug sling para dli kaau ma tandog..
ako gani shoulder dislocation man dn if ma dislocate ako lng ibalik, sakit jd pero in days mawala ra man ang pain..