for me tinuod ni... kay stress gud ato mata sige atubang sa monitor nya maghilam-os dayon. same rapod na kung gikan ta sa laakw dili pwde mag-basa dayon sa tiil kay mapasmo daw.
for me tinuod ni... kay stress gud ato mata sige atubang sa monitor nya maghilam-os dayon. same rapod na kung gikan ta sa laakw dili pwde mag-basa dayon sa tiil kay mapasmo daw.

naka suway man ko hilam-os, naay usahay lain, naay usahay wala ra. basta dili lang nako bas-on apil ako mata.pero mas better if dili ka direcho manghilam-os, give it a couple of mins, e-pahuway sa kadali..
murag tinuod jud ni kay kasulay ko ana... ah pag human hilam-os nako, laina jud sakong panan aw. nya taod2 maulian rasad ko
gikuyawan jud ko after ato uy abi nakog mabuta nako ato kalakiha
My opinion is Yes. Kay i've been in front of computer for like 17 hrs continuous using every day for 8 months then in the middle of that 17 hrs kay maligo ko then balik na pud. Karon ang grado sa akong mata kay 1.75 both eye..Contact lense akong show ani or sometimes eyeglass. Same thing sa akong brother kay addict pud siya sa computer or mas grabe gani siya kay iyang life naa ra sa computer.


naay mga basis na inyong reasons , but syempre gikan man na sa STRESS ang imong mga maanindot nga mga mata...
its like abusing bisan dili na ' to matuyo, well muhapdos jud na ang mata kay over use na, pwede ra na but use mild hot water
nya dili pud ka dayon mag-hilam-os ug gikan gikan dayon ug human sa use,, eh relax nah 5-20 mins before ka mag-hilam-os..
mao na buhaton nako ...
im just sharing lang sa akong side, well unta your in Healthy lifestyle pud...
Similar Threads |
|