Ni take ko for 1 week sis. Unya grabe kaayo 1st day kay tubig na gyud ako tae naluya gud ko. So niinum ko Gatorade para mareplace ang fluid loss mao na la ko nag palpitate. Mawa gyud nuon gana nimo kaun. Imagine for 1 week my waistline went from 27 to 25 1/2! Pero niundang ko sis kay lipung ko everyday ug di ko katug. Then hadlok pud ko kay makadaut man daw sa liver. Kadaut lang pag undang nako take gana na pud ko kaun. Naningkamut na lang gyud ko ug diet the natural way mao na karun na maintain nako 25 1/2 waistline. =)




effective xa...
Reply With Quote
