lami man ang ampalaya, especially half cook ang pagkaluto...
once a week ampalaya is served at home..
YUP ME TOO
yup it has high nutritional and medicinal value some say maka ubos daw ug blood sugar sa mga diabetic hehehehe
before dili ko mokaon karon dili lang gihapon. hehe
yup. mao ni ang usa sa akng mga paborito nga pagkaon.
I love it! Most esp. kung i gisa ni siya with eggs, delicioso!
na lisod ka.ayo itulon.. dli kaya
o oi...makulay ang buhay sa sinabawang gulay...hahaha
no..i hate ampalayah.....
Similar Threads |
|