Workout Fitness Tabunok members.

[ekzchan]

---

Brader ekzchan, nagkadungan nami ni pcline sa gym medyo wala nako siya maasikahon pag-ayo kay nagdungan mig start gud unya nafocus man nuon ko sa workout. Hehehe! Pasensya na brader pcline, bawi lang ko next time.

Nagplan nako mubalhin dira sa WFC Tabunok maybe next month after my 1st anniv para daghan2x pud ta didto.

cge brad kita2 lng nya ta didto. sabot2 lng ta para mag-abot ta didto puhon.

[westbourne]

cge brad kita2 lng nya ta didto. sabot2 lng ta para mag-abot ta didto puhon.

Sige sige brader. Maulaw man pud ta puro bya mo mga dagko hehe.

[ekzchan]

^ lol. ako moy mauwaw ani brader ky noob pa kay ko nya gamay pajud kau. Kiwaw kau i-gym mauwaw ta labi na nay chix. haha.

[westbourne]

^ lol. ako moy mauwaw ani brader ky noob pa kay ko nya gamay pajud kau. Kiwaw kau i-gym mauwaw ta labi na nay chix. haha.

Okey rana brader oie nindot nuon na naa abs ako tawn layo pa kaayo sa tinuod tambok ray nagdaghan

[cloud9]

up...for tabunok

[Alissa]

According to me guys, just exercise or any other workout is not effective. With all exercise you must have to take a lot of care about your diet also. Make sure that you take balanced diet and go to do some exercise or any other workout. It's better then other any opportunity.

aged care toowoomba

[king24]

naa na diay ni nga thread,,, hahaha dri ta mag saba2 beh kay karon rako nka balik online... mga bro mon-sat kog mag workout sa WFC Tabunok taga 1pm sa hapon... mayta naay makadungan sa ako unya pra naa koy kuyog nga istoryans bah...

[Renzoids]

oi, naa ra d.i mo dri mga bro... hehe.. WFC Tabunok branch member here...
y laing gamay kaayo'g lawas nga mg-workout inig gabie...

[nzo]

mga ka WFC pa tambay huh...hehehe

ganahan jud ko mosuway dha sa Tabunok na branch...been on hibernate mode for 3weeks plus na i think so gi mingaw na jud ko alsa ahahahha

unsa kaha sakyan padung dha if gkan ko Talamban

[Renzoids]

mga ka WFC pa tambay huh...hehehe

ganahan jud ko mosuway dha sa Tabunok na branch...been on hibernate mode for 3weeks plus na i think so gi mingaw na jud ko alsa ahahahha

unsa kaha sakyan padung dha if gkan ko Talamban

xur bro...
layo2x jud if gkan ka'g talamban padung tabunok.
if naa service ok ra cguro.

13C mn cguro bro padung Colon, then sakay napud ka from Colon to Tabunok. not sure if same route japun till now kay wla nq kasakay ug jeep.