The Jogging and Walking Enthusiasts Thread

[Fri13th]

---

boss takas pahapit jud ko ana kay dili na madala ug daganon daan padulong it.. conserve energy ni..
@boss renz.. bantay lagi bah.. kuyog bitaw ta para daghan ta managan.. dili bitaw ta maglumba.

tanan... kumbate!!! arya.. kinsay magdala sa flag sa dc?

hala, runner pud diay ka brad van? hehehe payter, ako pud frustrated runner. hehehehe.

Btw, mga runners ask lang unta ko kung kinsa ninyu diri ang naay plano modagan sa SM2SM run? ako dagan ko ana.

[indie]

@Renz8 bitaw boss, palit nya ko new shoes but dili nana kaabut sa CCM kay wapa budget. tiguman pa na mga 4 kinsinas. scouting napud ko ani wisebuys
lisud jud bitaw ma injured masayang ang panahon nga di na kadagan. nya balik dayun burot ang timbang. mobug-at napud kalawasan ..tsktstktsk

@indie boss palit na lang jud ug new shoes nga haom para nmo kay mas faet ug simbako ma injury ka dili bya tiaw ang gasto ug time sa pahulay kay mo kabat ug 4-6 months.......

@All my bro&sis sa DC good luck ninyo tanan sa CCM this Sun kabalo ko kaya ra na ninyo..,.....

@icon king ayaw kumyansa ana emo injury prt kay ankle bya na bsin dili ka maka kuyog nmo sa 65K he he he btaw kaya ra na nmo ang CCM 42K oi kaw pa beterano na..............

@takas bahay paningkamotan nmo nlieds maka kuyog sa Feb 3 dry run amo sa paminawon ug kaya ba kay base sa amo preparasyon krn layo pa mi sa tinoud ana 65K huh huh huh

[vahnhelsing]

hala, runner pud diay ka brad van? hehehe payter, ako pud frustrated runner. hehehehe.

Btw, mga runners ask lang unta ko kung kinsa ninyu diri ang naay plano modagan sa SM2SM run? ako dagan ko ana.

dagan-dagan lang ko kay para makusgan ug mahimo nang manglabnihay..
ambot mangapil ba ning mga bugoy ug bugay dri.. basta ako dili nako moapil ug ginagmay.. (hambugerit..)
bitaw... may ning LSD permi... dala penitensiya.

^boss indie pagdala niya pisi nig CCM kay magpaguyod nalang ko..

[indie]

ngulngul na akong Left heel karon .. kiang kiang lakaw
excited nako mag CCM
...... para naa nay Pares
... ++++ ngulngul for the Right Heel napud ...hehehe

[nlieds]

@boss takas Ako NATO giingnan ganina.maau unta wala to cya lain ka grupo.cge LNG will keep you posted hahaha.

[icon_king]

Nlieds

Mister mizuno endorser

[nlieds]

Gud luck ninyo mga ka brads ug Chiks sa inyo CCM.kumbati bahala magkabonbon ang agi hehehe.abanti DC runners!!!

[vahnhelsing]

magsugod na ko ug lubricate sa mga joints ani..

[takas bahay]

@boss takas Ako NATO giingnan ganina.maau unta wala to cya lain ka grupo.cge LNG will keep you posted hahaha.

OK ra boss oys...di man sab na sya automatic madawat kun ugaling man gani kay mu-agi mapan na sya ug initiation ,,,hazing,,,indian pass ug uban pa waaaahahahaaha

[takas bahay]

Pagka nindot sa panahon karun....Ga dag-om ang kalangitan nga adunay ginagmayng pisik sa taligsik, inubanan sa mabugnaw nga huyuhoy sa hanging habagat.....hinaot susama ra sa karong buntaga ang klima karong dominggo kun mahinayak na kita sa atong dagang kulba hinam sa Cebu City Marathon Dos Mil A-Trese


.....Kumbateh Dagan Caritas