drinking egg white,effective bah??

[bastywarts]

---

effective bah jud ni??daghan lagi ko nabasahan about ni,kana btaw imnun ang egg white pra padako lawas..unsa masulti ninyu mga brad?

[headblockx888]

effective pero luod man hehe pwede ra pud sagol lng nimo sa protein shake

[sasuke]

effective cya.. mao na ako buhat sauna.. lood lang kaayo nya kuyaw sad makakuha kag bacteria gud.. la ko sure sounds like salmonilia name sa bacteria..hehe.. sauna para wagtang sa lood kay ako e press ako nose ig inom.

[jeromeskie09]

Mas maau if u boiled it first then remove the egg yolk(yellow)
Then mix it w/ ur protein shake then i-blender mo.

[goryo13]

ah ka hardcore na ninyu dri oi! murag ka basa ko ana before nga initun gamay para siguradu way virus. e google lang kay natoy suggested temp.

[brandnewbien]

kuyawa gd. try nya ni nko

[bastywarts]

Mas maau if u boiled it first then remove the egg yolk(yellow)
Then mix it w/ ur protein shake then i-blender mo.

btaw sah,wa pud ko kahuna2x ani..nka try ko gsagul nako sa whey na vanilla..effective jud xa kaayu!!but ask lang ko,,asa mas maayu,imnun cya before or after work out nah??

[akokini_john]

mas effective cgoro na cya imnon after workout, kay mao mana magpa build sa imong muscles

[Snowfly]

My son is taking it until now,,,it really works for him!

[mhaw]

mao ba? oi! og mao man gani suwayan ta ni dayon..watch mode ko ani!

subscribing!!