iSTORYAN Runners Club(2012)

[francisxim]

---

Diay! magbuhat kog thread ani with pictures on how to make soymilk! hehehehe! wait lang, upload sako

@antit

lame kaayo ang soya pag dominggo bale 2 ka litro gyud toh gi hemo

hehe btaw.. hilig pd ayo ko soya ug taho sukad gamay pa ko... nindot na kay protein ba..

kitakitz ta ninyu sa Halloween Run sa Citigym.. kana kung madayun mi ug pacer.. kung dili mi madayun, aww magka kita gihapon ta kay mag bandit ko..lol

[takas bahay]

saba diha! haha gi agi-agi-an ra gani mi nimu ni Karlo pag warrior50..hehe diri mi nimu na biyaan pag liko padung cansaga bridge.. mga palahubog man gud mi.. ni hapit pa mi ug tagay..hahaha

Haaaa?.? naka imum diay mu ato boss?.? buanga gud...tinoud?.....matay mao nay WARRIOR.....ako tawn ang kabhang ra sa itlog ang akong gi-apil ug kaon human gi-usap2x ato para pa distract sa sakit sa tiil....paeta

[takas bahay]

Over and out....log out sa ko kay mag bike pa ko.hehe

[ireneolive]

@takas

pa register lagi ko relax lang god hahaha. basin ugma kay sweldo ko hahaha

@irene

pasensya na ha puro bya mi mga amaw diri hehehe naamaw na sa dagan hahaha

@ icon: okay ra na. wai kurat. bibo kau inyong page. makawala'g duka. hehe. na pressure ko sa mga comment na white kenyan, speed demon... 5k ra an gd ako gina apilan na run. hehehehe

[icon_king]

@irene

pwede rapod 5k lang usa pero basin makuwangan nya ka

[quirkychinita]

@irene

pwede rapod 5k lang usa pero basin makuwangan nya ka

nah, atu man ganing nanaka mi maria luisa, nireklamo man gani na kuwangan daw, gusto p niya daganun paghatud nako pauli gikan banilad to pit-os, haha!

[francisxim]

Haaaa?.? naka imum diay mu ato boss?.? buanga gud...tinoud?.....matay mao nay WARRIOR.....ako tawn ang kabhang ra sa itlog ang akong gi-apil ug kaon human gi-usap2x ato para pa distract sa sakit sa tiil....paeta

uu.. skina cansaga bridge naa beer tower didto..hehe ka duha ko nka inum didto kay kaduha mn ta ni agi didto..hehe hasta pd sa turning point naa pd beer didto.. hasta pd sa among support crew naa pd beer..hahahaha hasta pd ang support crew/aid stations sa IGAT Runners naa pd beer..hehe walay hubsanay ang beer ato boss uy.. lingaw gud kaayu ko...lol

[ireneolive]

lagi ui, gahuna hunaon pud na nako sauna ra,kaso hago man! sakit man sa ilok sigeg kuraw, i-post ra nko tung thread giunsa paghimu, with pics



ug sa dihang si ireneolive wa na nagkandanimao ug katawaha!

ahahahha. gi libak ko ai. thanks guys! i hope ma pareha pd ko ninyo. mga maau na runners. share ur secrets nya ha.

[R_sQuArEd]

lami-a sa tiniil nako sa oval pag-martes! nakaabot jud ug 13 laps (5km 200m) in 33:15

lahoson nalang unta ko to ug 25 laps pero sige na ug pangaway akong mama nga manguli na daw mi kay humana siya sa iyang 3 laps nga walk in the park

[quirkychinita]

ahahahha. gi libak ko ai. thanks guys! i hope ma pareha pd ko ninyo. mga maau na runners. share ur secrets nya ha.

awww.... so.... wa jud nakuntento sa iyang pace na makahangak kaayo! hahahah! humble si irene o! let's see the scattered sa busay, ako jud maiwit ani! hahahah!