Unsaon pgpatambok????

[Gorl]

---

You may also want to take propan with iron, pangpagutom jud ni
nga vitamins

[cool]

secreto patambok sigi lang katog and kaon sigorado na. kaon daghan kanon o, baboy,ginamos, hipon. but bati na sa health.

[milkyshake]

[size=24px]Kadali lng mag pa tambok wla na problema ang lisod mag papayat, matambok ka na mag papayat na pud lisod bya!hehe!

Kaon ka lng daghan kung gusto jud ka mag tambok lahat na masustansyang pagkain kainin mo! sharo d mag dako imo dyesebel ana!hehe! [/size] :2thumbs:

[StyM]

kaon daghan kada gabii

[krizz]

kaon kag taman.

[fesyjon]

whaaaahhhhhh!!!!!!!!!

FYI: dako kg kaon! bow!..=( wla lng jd epek..mmmmmm

ive tried b4 sangobion ba2, vitamin nga pangpagutom dn niundang ko ky grabeh! gu2mn ka nga wla sa oras! bsan ga klase or sumwer ba rn....mahurot jd imo budget!! mka poor jd ang mgpatambok! grrr.....

[battouter]

EAT! EAT! EAT! and EAT some more! bos, sa imong lawas nga paspas ang
metabolism, eating three times a day is not enough. you have to eat a
complete meal every 3 hours. so ingon ta sugod ka kaon sa buntag 8,
kaon ka sunod 11am nya 2pm... atleast mga 5 meals a day bos, you also
have to be active, dili na mahims nga sedentary o inactive ka, pick up a sport
or better, go to the gym. your body needs water sad. drink 8-10 glasses a
day. basta rehydrate yourself jud. ... nya lastly, REST! REST! REST! dont
sleep late, wake up early and go to the gym. dili man sayun ang pamaagi,
but in the end it really pays off. you'll look good and feel good! post unta ko
pics sa ako lawas for proof, pro ayaw lang kay mapuno nya ako inbox sa
mga PM sa chix.....

wahehehehe :baaa:

[indie]

kaon cge . nya ayaw lihok lihok. nya kaon napud. n vice versa

[ms.demeanor]

hala oi....i sooooooo envy u!!! buti ka pa, problema mo kung panu magpataba, samantalang ako, ginagawa ko na lahat para lang pumayat=( huhuhu..eat more.. increase intake of 500 calories per day can help u gain weight!!!

[dick_boss]

guys, naa jd tao di mu tambok bsag kusug mu kaun kay i have a lot of friends nga laki nga niwang kau but kusug mu kaon bsag b4 going to sleep...acept it nlng kng unsa ka...