nya kon mangita pa tag nutrition facts before ta mo eat...samot ta ka gutom ana? lisod na hinoon padung ta sa pagka pasmo...lelz
nya kon mangita pa tag nutrition facts before ta mo eat...samot ta ka gutom ana? lisod na hinoon padung ta sa pagka pasmo...lelz
mao jud..e less nalang ang meat nya more on vege..arn mas healthy nya mas healthy ang lutong bahay ni nanay kai sa fastfud..dapat mas concious na ron sa ato gpangkaun kai bawal mag kasakit mahal ang ma ospital..hehe
eat whatever you wanna eat basta moderate lang and basta daghan ka tubig imnon ug exercise, youll be fine...^^
use the food pyramid guide and read the labels b4 u purchase something ^^
basta ako, bisag unsa basta tagbaw lang...payts na! hehehhe
I agree, we are what we eat!!!!
Similar Threads |
|