Brown rice or White Rice?

[LJGibbs]

white rice!

[Jr_Gong]

brown rice--- for me cutting phase naman diet nasad ta ani...

OT:
@Fhineltots
kumusta?wala na lagi ko kita nimo sa gym?

[fhineltots]

brown rice--- for me cutting phase naman diet nasad ta ani...

OT:
@Fhineltots
kumusta?wala na lagi ko kita nimo sa gym?

mao jud nindot pang diet ang brown rice

OT: balik ko next week.. nag vacation ko for a while.. after that murag gikapoy pa ko.. so next week probably

[jedvidlim]

brown rice daw kai mas healthy.. pero gusto man ko white.. mas lami.. pero sa amo g mix man ug luto.. payts rapud.. white and brown rice na... hahaha

[demonyito]

white rice for me

[seeker_rd]

white rice ko...eheheheh

[enginars]

yeah, ang brown rice, pwede na bisan wala sud-an.

[edgeknife]

if naa brown rice, mao jud na akong pili-on kay mas healthy man gud...

[7DMM]

brown rice mi sa balay kay mas maka busog

[ßattousai]

unsa d.i nakalahi sa duha? pareha raman sila nga source of carbohydrates..