MERGED: All About GYM Life (Inquiries, Locations, Programs, other Information, etc.)

[Onins]

---

bai, dako kau na ug tabang ang suplements sa atong pag gym...5 years nako nag gym...but mga after 3 years rako ni take suplements and i tot nga useles but it works...mao na nag sell nlng ko dayun ug mga suplements kay ako mga friends sa gym cge pangita suplements so nagpa abot ko gikan states then sell nako barato kau... asa ka makakita ang hydroxycut hardcore sa mall kay tag 4,5t ang 120 capsules, ako sell ana kay 2,7t ra...lingaw kau ako mga migo...

by the way:
last atempt nako sa bench press is 360lbs with spotter mga 6 reps...
squat 420lbs

ok kaau imo pasok bai sales talk ba hehe joke. basi kasab.an ka sa mga mods so please palihug ko PM (private message) na lang sa mga baligya nimo (whey,creatine,no,casein) and price i'm interested. 360 bench, 420 squat? you made me feel like a lilliputian! haay kaluoy nako hehe, kalibanga pajud ko karon so off sa pila ka days!

im taking whey protein and creatine right now. lami kaau ang on whey double chocolate flavor hahaha!

[celtic_predator]

by the way:
last atempt nako sa bench press is 360lbs with spotter mga 6 reps...
squat 420lbs

Wow..
Hapit times 3 sa akong bench...

[dicmar]

hehehehe, wa ko sales talk oi...ako lng gi share kng unsa ka dako ang patung sa mall nga price..heheheh! mu abot rmn mu bug-at kau bai bsta cge2 lng mu atempt ug heavy jd then you must have reliable spotter, kanang di ka mahadlok ma ipit kay kbw ka kabaw mu spot imu spoter..hehehehe! cge pm lng tamu sa ako mga baligya...di pmn sd ko ka post sa buy n sell gd kay new member pako...

[borgy1981]

hehehehe, wa ko sales talk oi...ako lng gi share kng unsa ka dako ang patung sa mall nga price..heheheh! mu abot rmn mu bug-at kau bai bsta cge2 lng mu atempt ug heavy jd then you must have reliable spotter, kanang di ka mahadlok ma ipit kay kbw ka kabaw mu spot imu spoter..hehehehe! cge pm lng tamu sa ako mga baligya...di pmn sd ko ka post sa buy n sell gd kay new member pako...

mao jud na akong cgurohon while I was progressively lifting weights...mau gani kamao mospot akong spotter pag reach nako ug 290lbs....heheheheh

unsaon nalang ug masipyat ang spotter, yataps jud ta ani imagine 290lbs moipit nimo...ahak nalang!

[celtic_predator]

I-exercise nalang pud nalang nato ning li-og para in kaso masipyat ang spotter. Hahaha.

[dicmar]

depende mn bai kng unsa imu pangita nga gym...hehehe! ang citigym ug fitness first, social life na ngadto...hehehehe! kanang target nmu chix ug friends adto ka...hehehe!

[sercor::jhumzki]

akogf tua raba ngadto bag o lang nako gi pa enroll

[celtic_predator]

[Onins]

nawala najud ako diarrhea nakabalik nako alsa2 haay salamat! LR jud LR!

[borgy1981]

mga bro kinsa naa info pila ang rate sa holiday gym? unsay ammenities/facilities nila?