Pila ka years bago muhanap ang mata kung atubang sa computer pirmi ang mga tao/workers?

[savebythebell]

---

ang maka hanap sa mata kanang stress ka nya mang hilam os or maligo . . then ang mga monitor karon dli na pd kaau sakit sa mata . kai mostly LED nmn pd . . unlike atong mga CRT .nga sakit sa mata . then ang brightness og contrast sa imo monitor ayaw pd eh full . . the if mag atubang kas example sa computer nimo . ayaw pd padool nga hapit nalang nimo mo kiss XD . .distance lng mga 1meter . . kai sa ako experience 5 yrs nmn ko cge atubang sa ako computer after skol computer

[techjhul]

hehehe..up tani basin naa pa lain..

[b_05]

sakto na ila ingon TS d lang jud manghilam-os after mo gamit sa computer kay madaot jud imo mata ana

[Echelnalf]

ang maka hanap sa mata kanang stress ka nya mang hilam os or maligo . . then ang mga monitor karon dli na pd kaau sakit sa mata . kai mostly LED nmn pd . . unlike atong mga CRT .nga sakit sa mata . then ang brightness og contrast sa imo monitor ayaw pd eh full . . the if mag atubang kas example sa computer nimo . ayaw pd padool nga hapit nalang nimo mo kiss XD . .distance lng mga 1meter . . kai sa ako experience 5 yrs nmn ko cge atubang sa ako computer after skol computer

I don't know with this. Depende sad siguro sa tolerance sa atong mata. I'm a graphic artist for almost 9 years. CRT Monitor pa akong gamit Naa man mi physical exam every year, murag wala may kausaban sa akong vision. Hinay naLang nuon mo focus.

Kana sang hilam-os, dili man ko mo tuo ana kay habit na nako. Pero sakto jud to ang gi mention nga mka affect jud ang lighting condition kay sa amo.a, diLi kaayo hayag among suga, mo surrender na akong mata after 3 hrs.

[arnaizv]

I guess it will boil down to "Ayaw cge panghilam-os if gikan ka atubang og PC for long". Kay mao na ang makadaot jud.

agree ko ani...

[noahq]

Naa ko 42 years old na kaila ni trabaho Search Engine Optimization. After yrs, hanap na daw iya mata so nag eyeglasses nalang siya. Pero tiguwang na man sad siya gud.

[sophieh]

me, im working 8 yr already, there are times nga 5am nag study naku using computer then rest lang if mag breakfast,lunch,dinner then mu rest lang mga 2hrs in the afternoon tapos after dinner balik na pud sa computer up to 1am,2am,3am,4am...depende hangtod sa kapuyon ko.BUT so far okay lang ako mata,naa time hapdos na so that's the time nga mu rest ko but im not using eye glass in fact since high school I have astigmatism...I did is taking supplements then exercise...I think importante gyud ang vitamins/supplements para sa mata para ma sustain nimo

- - - Updated - - -

me, im working 8 yr already, there are times nga 5am nag study naku using computer then rest lang if mag breakfast,lunch,dinner then mu rest lang mga 2hrs in the afternoon tapos after dinner balik na pud sa computer up to 1am,2am,3am,4am...depende hangtod sa kapuyon ko.BUT so far okay lang ako mata,naa time hapdos na so that's the time nga mu rest ko but im not using eye glass in fact since high school I have astigmatism...I did is taking supplements then exercise...I think importante gyud ang vitamins/supplements para sa mata para ma sustain nimo

[arnaizv]

depende kung ka kababad sa imo computer..

[laven]

30 years tingali

[sophieh]

maybe mo matter pud sa sustenance sa imo mata, mao proper diet & exercise jud ta para mawala ang mga toxic...