The Jogging and Walking Enthusiasts Thread

[vahnhelsing]

---

^maypay mokuyog mo namo.. hehehe.. murag dugay lagi ni amoa boss icon.. maodtohan jud bah.. pero cge lang mada rag smile...
pang ccm na jud ni..

mana kaha tos takas sa 80 noh.. kumusta na kaha to?

[icon_king]

congrats to dc runner takas ika 10 sya sa 50miler

from your dc runners family. just got the confirmation from his wife knee lai

go dc runners!!!

[sakagawasan]

Congrats boss takas!

[indie]

mga 30K++ ni na dagan
but lagyo ug mga tindahan unlike sa cityrun
kuyog nya sunod . unsay distance ninyo sa red cross?

ahh mura ra diay ug trek hehe.. kuyog nya ko ninyo puhon! Di lang sah ko muapil sa SilkAir run kay nag.red cross na ko rung buwana , one fun run per month ra ang kaya sa budget hehe pero mangapil mo sa Outbreak Cebu? di lang hinuon tah ka jog or walk anah haha

[indie]

si Junmatt diay, di mokuyog?
si ayingot ni confirmed nato gahapon..nga di siya kakuyog.. pero basin padung japun to sila compostela sa iyang company

kani nga ad vahn bunga nis ka way lingaw gabii ..murag aunthentic ? hehehe

ok ra boss.. kumbate ra.. murag date jud mi aning indie..
magset ta run sa south... para makakuyog si boss renz ug nlieds.

kumusta na kaha si takas...


grabeha moadvertize ni boss indie oh... mura man ug dula jud...

[indie]

ako na gi-pm akong num nimo Icon
txttxtx lang nya

@van

dagan mi ugma citi run mi pero 21k to 30k amu i cover basin routa sa citigym amu daganon

[vahnhelsing]

grabeha sa ika 10 oh.. hastang kusoga na diay.. murag si tillor sad..
tilyor pain is gone boss takas..

boss indie.. wala man ni confirm si junmatt.. wala pa jud koy number niya..

@boss junmatt kun nasaan kaman ngayon, kuyog ta ugma..

[icon_king]

dagan nata karon buntaga yahoooo

[takas bahay]

SALAMAT kaayo mga bossing labi na sa akong kapamilya DC Runners ....kumbate DAGAN CARITAS....

....nakahuman ra gyud ko sa BOGO 50 MILES CHALLENGE bisan tuod ug nag kamurecheng lang ang agi nako intawn.....para sa inyo gyud toh DC runners, maagang pamaskong handog galing sa inyong lingkod takas bahay

I will be posting the pictures soon sa atong DAGAN CARITAS facebook

[takas bahay]

grabeha sa ika 10 oh.. hastang kusoga na diay.. murag si tillor sad..
tilyor pain is gone boss takas..

Nyahahaha....ahak di intawn ko kusog boss uy....category ra intawn ko sa mg uyamot.....12:31:00 for an 80K is not fast.....pero OK ra nagpasalamat gyud ko ug dako sa Ginoo nga iya tawn ko nga gikalouy-an ug wa gyud tawn mu grabe ako mga injuries


50% walker + 50% jogger = 100% uyamot ultra runner