The Jogging and Walking Enthusiasts Thread

[icon_king]

---

ug dominggo mu dagan. asa man sad inyu rota?

[vahnhelsing]

@boss junmatt basin ganahan ka mokuyog... talamban compostela...

@boss icon.. talamban compostela pero basin mausab ni.. depende sa kuyog..
talamban budlaan to willy's... nice sad ni.. pwd ni latoson kay medyo mobo ra.

[indie]

talamban-compostela lang jud ta bay vahn . di na ta na usbon kay naghinamhinam nata anang lechon sa compostela.
bahalag maudtuhan , pyts ra ko. basta sugod lang jud tag 4:30

@boss junmatt basin ganahan ka mokuyog... talamban compostela...

@boss icon.. talamban compostela pero basin mausab ni.. depende sa kuyog..
talamban budlaan to willy's... nice sad ni.. pwd ni latoson kay medyo mobo ra.

[vahnhelsing]

^okiz.. copya!! roger, roger..

kumbate... murag udto jud atong target ani. sakto luto na ang lechon..

[Renz8]

Kami mga taga south mag lisud jud ana Talamban route oi nindot jud unta e kuyog ninyo dah.......apan kung mag south mo puhon kombate me ana!!!!!

[takas bahay]

@renz.....wa pa sad ko kasulay ug jogging2x diha sa south dah....nindot na sulayan diha puhon.....asa dapita diha ang joggers turf boss?

[adzilla81]

Asa man ang rota ninyo aning walking and jogging?

[Renz8]

@takas bahay boss mao ni amo route ni nlieds pirmi gikan Shopwise Basak padung Minglanilla&back mga 25K cguro.....kuyog nya ta puhon ninyo DC Runners.........

[icon_king]

mao pa gyuy pag abot nako gkan dagan routa sa milo 21k

sus kapoya basta wa ka dagan ug 3 days mu resulta ang kapoy

21k - 2hrs 34min

7:09 pace

[icon_king]

sugod ko 4am abot ko karon lang gyud perting kotasa pero may nalang duna koy usa ka long run karon nga week hehe