iSTORYAN Runners Club(2012)

[R_sQuArEd]

---

i dont know kung naa na ba nka post ani diri.. Weight Calculator para mahibaw-an imung optimum running weight. Naa ra ninyu kung mu tuo mo ani.. hehe

input lang imung height.
Stillman Calculator

Maayung Gabii, IRC!

116.9 lbs layo-a pa nako sa tinood ani...hehehe

[takas bahay]

pareha ta boss... abtan ko uwan didto sa GMC tiilan sa bridge... cge ko lantaw-lantaw kung asa na dapit cila abi nako ga una na cla nako or ako ba kaha ga una?... ahak wa diay mulahos didto ra diay kutob sa Vicente's Batchoy....waaaaaaaaaaaaaaaako kaapil... kaon da...hahahaha....abtan ko ug 3hr kapin... from BIR to Mactan Bridge Opon GMC time is 2hrs20mins..Mactan Bridge Opon GMC to IT park 2hrs45mins.. waaaaaaaaaaakapuyaaaaaaaaa....Kumbate...

boss nah sorry gyud kaayo...nag tuo man gyud ko nga di ka maka uban kay nag txt man ka pag 2pm nga mag hatud ka sa imu mga anak gikan skul.....wa man ko mag dala ug celfon pud......ayo2x sa dagan nimu ugma sa Alphonsian RUN boss....RUN HARD ..... RUN SAFE.....Kumbate IRC.

@rr

dagan mi ugma basta wa lay baha kana pa uwan way init hehehe

Ayo2x mu sa dagan ugma boss......alegre ang dalan diri sa OPON inig labay nyo ugma boss (sa Hi-Way PUSOK) kay naa pud ALPHONSIAN RUN,,,gikan Lapu-Lapu City Hall to Mactan Shrine.

[icon_king]

@takas

maayo kay ni undang na ang uwan...hinaot di ni mu init ug maayo ugma buntag...

[vahnhelsing]

@rr

dagan mi ugma basta wa lay baha kana pa uwan way init hehehe

atang ko ninyo ugma boss basta dili lang mohagok ang lubot..
5 ngali naa na mo sa bridge ana..

[sakagawasan]

Maayo unta kung makaabot ko sa gplano na xmas party. Pwde dec 22 lang mga boss? Kung OK ra sad ninyo.

[icon_king]

ulan!ulan!ulan!ulan! ulan!sinong di mapapasayaw sa ulan! ulan!ulan!ulan!ulan!

[icon_king]

yes yes yes ni undang dagan nami hehehehe

[indie]

kumustang dryrun nga wetrun? i hope ok ra mo mga IRCmates. walay gisip-on or naslide sa uwan
ug ang importante basta mo-suicide sa uwan , i hope wala nabasa inyong mp3 or cellfon ug uban pang microelectronics nga dala.

[geff_chang]

Nasugatan nako si takas ganina sa Alphonsian.
Kit-an sad nako si icon_king, pero tu-a sa pikas side.
Kit-an sad nako si Nonie. Naka 3rd place man kunu to. CONGRATS!

Wala na ko nakabantay sa awarding, kay lami kaayo ang libreng massage. Hehe.

[icon_king]

@jeff chang

gkan pami ato sa it bay 520am nami nka hawa sa it park ug naka balik mi 830am sa amo relo

lami kaayo ang uwan naka hydrate ari mi ni agi sa new bridge padung super metro mandaue then agi
mi overpass pabalik na i.t

gamit kaayo toh nga lsd ug milagro kaayo wa koy gi pamati

kami 3 gyud ang nangaligo ug pag ayo hehehe