iSTORYAN Runners Club(2012)

[takas bahay]

---

@takas bahay boss naka butang jud sa ila poster nga duna Finishers Medal ang 21 ug 32K pagka kapoy ug dagan sa 32K ug wala he he he

Ay salamat naa gyud diay hahaha...mao gyud kakapoy ug kamahal anang dagana.

boss...kuyog ka namu ni fioretti praktis karong Biyernes hapon-gabi-i ?.? ...rota sa Citigym 32k ma ligsan namu, basin gananhan ka maki sabay.

[Renz8]

@takas bahay boss Sun ra jud ko maka lugar LSD kai Mon-Sat workout ko sa Gym nindot unta e kuyog ninyo........

[takas bahay]

@takas bahay boss Sun ra jud ko maka lugar LSD kai Mon-Sat workout ko sa Gym nindot unta e kuyog ninyo........

Gym rat power to the max kaayo ka boss dah (lol)....absent lang panagsa gud sa Gym,,,,or,,,,,,unless instructor pud cguro ka sa gym mao nang di ka basta2x maka absent.....instructor?.....hahaha sakpan?.?

[Renz8]

@takas bahay uyamot nga student ra intwn ko sa gym boss duna lang ko program nga g sunod krn mao nga dli ko puede mo absent he he he

[fioretti]

@fioretti.....boss basin mu-abot ko sa IT park around 4pm-4:30pm..magdepende sa linghod kong powers intwan (lol).....paabota lang ko sa gawas sa Mercury Drug Store boss..para lahos na dayun ta sa kadto nga rota ako gi-mention.


@iang......kana nlng Sunday IRC Group RUNs nlng ka kuyog napud puhon...basta way conflict sa skeds mam....mas alegre mana kay mas daghan members manguyog.

pero karun nga Sunday di ko available kay naay lakaw mi

ok boss, magpaabot ko sa gawas sa Mercury Drug Store sa IT park mga 4pm...

[viajedor15]

@boss takas
iapil tawn ko sa listahan automatic nana nga mo apil jud ko ana basta makatabang lang sa mga katawhan

[vahnhelsing]

ok boss, magpaabot ko sa gawas sa Mercury Drug Store sa IT park mga 4pm...

kasayo aning alas kwatro uy.. mag-atang lang ngali ko ninyo sa total ninyo.. pila ni ka Km tanan?

[Onins]

ayay kana jud practice mga 50Miler guys!!! wohoo!

nagkakusog na ang IRC, sugod sugod na ug bonding and group runs, kuwang na lang jud ang shirt LOL

10 Things to Remember in your Ultra Marathon Drop Bag | Run It Fast

[R_sQuArEd]

lami-as 6k tiniil run nako sa oval gabii...gipasiga pa jud ang tanan suga kay nag light test daw sila kay naa duwa ang AZKALS sunod buwan kontra SINGAPORE...maytag muduwa si Pilyang Husband dili siya akong gi-apas hap! hehehe kay kung muduwa siya naa jud nas Angel Locsin! hehehe paghuman nako nakit-an pa jud nakos nikki padung pa sugod dagan...

@indie
taga asa ka boss? pwede na nimo mahatag ang hard copy sa rota kay ako na i-scan diri

@takas bahay
boss ok ra ko anang 4:30 kay para sayo sad ta mahuman...pangitaan sa nako nga makagawas ko ug sayo diri sa opisina...

[viajedor15]

puro nani ultra atong istoryahan kay mag ultra nako soon hahaha