Maygani dako ko kaon di ko maalkansi sa buffet, pero sud-an ra pud ako para sulit, on regular days, kay back to healthy diet man pud hehe
Maygani dako ko kaon di ko maalkansi sa buffet, pero sud-an ra pud ako para sulit, on regular days, kay back to healthy diet man pud hehe
no rice... yaw sa pag drinks esp bugnaw during the session, dapat mga 30mins-1hour before mu eat all you can ka magtubig para slide imo tinae.. hehehe. ipauwahi nang mga tam-is kai mapul an daun ka ana bisag wa pa ka mabusog.. heheh
pa gutom ka bro! den gamay lang rice imo starting! nya tilawi tanan putahe sud.an para dili alkanse sa bayad...
kinahanglan gamay ra usa kan on ako kan on, tiradahon sa nako maayo ang mga lamian nga sud-an ba, lan lan style ,unya kong ubay ubay na og nalan lan, aw, sugod na og kaon og kan on, unya sa last part na ko moinom og softdrinks.
usapa lng ug tarong.. chew 13 or more times before swallowing your food! ga practis ko ug usap rn, coz im goin out to the port later!! see you if i know you!!
dili sa muinom tubig or drinks para di mabusog hehe
if possible sud-an lang kan-on no rice..hehehe
...dili mokaon ug usa ka semana...
Gamay rag kuha ug rice or no rice at all. Hinay2x lang ug kaon. Pero dali raman ko mabusog, alkansi kog eat all you can, maglisud kog round 2. Haha.
relax lang jud
Similar Threads |
|