iSTORYAN Runners Club(2012)

[R_sQuArEd]

---

di jud sila palabot! hahaha kauban ni ni quirkychinita sa opisina...paspas sad ni basin mukuyog ni sa atong busay karong dominggo...wa ni gipili nga fun run...halos taga semana ni apil...nidagan ni pag UR7 (13K) ug VCMC (21K)...nagpatakod na daan sa mga kenyan!

[Onins]

@icon tanan naay YES qualified na, ang naa YES and asterisk qualified wih all expense paid

yes* - Qualifed with all expense paid (subject to the rules and regulation)
yes - Qualifed with free registration, singlet and ticket to carbo loading party only

[icon_king]

ah ok. sakto diay. ang ako g huna huna qualified para libre plete hehehehe

nindota ani jumatt uy largahi nalang ni hehehehe may nalang kasuway ka ug dagan manila

nationals or finals kay 42k man ? sakto?

[knee_lai]

@RR

maytag mukoyog na kanang kauban ni quirky sa Busay karung dominggo para daghan naming babaye kauban kay murag ang manguyog sigurado is kami ra ni mam quirky...maytag mukuyog pud si mam iang

[sgrnim]

Ika 483 ko sa 21k ako time ky 2:13:47....

[icon_king]

welcome to istorya brod sgrnim karaan member naman diay ka boss

[takas bahay]

@IRC nga mukuyog sa BUSAY Run karong dominggo

....unsay gusto ninyo nga rota?

JY to Bu-ak (7.5k)

JY to Bon-bon (unahan sa Buak) (10K)

Jy to Ayala Heights (15K)


paki confirm lang kun kinsay mu kuyog.

[R_sQuArEd]

Jy to Ayala Heights (15K)

padung ra ni boss or dala na padung balik?

[takas bahay]

padung ra ni boss or dala na padung balik?

One way rana boss....naay uban runners/joggers/hikers kay magsakay nana sila ug habal2x ig balik......pero sa ako lang experiences diha nga mga rota...mawala gyud ang excitement and confidence booster basta magsakay na inig balik (unless cguro kun naay emergencies)..

...I would recommend nga mu try lang sa tah sa Bon-Bon kadtong after sa Bu-ak bitaw pa downhill kay inig balik nato sa Bu-ak uphill naman pud,,,,then stambay ta sa Bu-ak (kadtong tindahan nga naa sa pang-pang overlooking sa Cebu City)

...pero kun ang mga manguyog kay taas kaayo ug Fighting Spirit ug dili mahadlok sa init sa adlaw,, pwede ra ta mulahos sa AYALA heights.......ayaw mu kahadlok nga kapoy oy kay dili lagi na kaapoy kay sagol hiking maning ato-a......then ang kadtong mga runners nga on-training is pwede ra mu-tahi tahi sa rota (double mileage gyud noun)

[R_sQuArEd]

aw...kay nagplano ko nga magtiniil padung balik boss...hehehe pero bisan unsa basta makadagan lang!