Kinsa may naka suway ug UROM diha?

[plethoraldork]

i experienced urom or sleep paralysis a lot of times didto sa ako previous work sauna kanang during break kay matulog man ko. taw-an man cguro to nga building kay pirme man ko uromon hehe mura nalang ug ordinary nako gud. pero lain ang feeling kay bug-at imo lawas maski ganahan naka mubangon. ako pirme buhaton if uromon ko kay ako lihukon ang tudlo sa akong tiil hangtod makalihok na ako tibuok lawas

[plethoraldork]

kapila na ko kasuway ani..hehehe
ang technique ana kau unahon nimu ug lihok imu mga fingers sa tiil

pareha ta. tudlo sa ako tiil haha

[kageron]

always have the presence of mind to know that urom is striking and snap out of it. And don't forget to pray and also the apostles creed.

[lhorenzoo]

so many times i experienced that i felt i wont wake up anymore. scary ...

[freak_on_a_leash]

I experienced twice.. i thought ni shout jud ko.. pero wala diay kagawas ako tingog.. dili ko ka lihok.. murag ko ug gisuyop sa itom na tubig.. pero gi relax lang nako akong lawas ug hunahunaon na wala ka nahadlok. kay if nag panic pa ko patay na cguro ko.

Di man ni UROM tawon ninyo oi, sleep paralysis man ni. basa2x mo gamay beh. ang urom kay di man ka kaginhawa

[ozracer]

Stress ang cause ani... Naka suway ko ani when I was working graveyard sa MEPZ sauna. 3 times nahitabo sa akong pag katulog... Drink a lot of water before you sleep and pray pud before matulog...

[h34t]

dba mao man ni xa ang lucid dreaming? hehehe wla mn gud ko experience ing ani.

[Rail]

ako kadaghan nah.

[mio]

Ka suway ko pero minor ra.

[aljy]

Ganina kasuway napud ko.hahayzz....