matsalams bossing hehehe... nataghapan ra to uy pero paningkamutan gihapon nako nga maka upgrade ko puhon sa ako time and distance w/o any injuries. But I think added factors adto nga run kay kadtong mga unlimited POWERade sa mga hydration stations,,dakoag tabang ato
Sikata kaayo boss yahnot ug boss francisxm dah...nakatungtung gyud sa stage kauban sa AFROMAN RIO![]()
nindot gyud ang run rio kay abundant ang supply sa powerade... almost every water station naa. pero i think the route was more than 21k. sa ako lang tanaw ha... hehehe. Pero overall nindot sya sa tanan race ako na apilan so far...
kusug ba uy nga nna man mi sa last dapit..hahaha wala mn ka nanampit bai..hehe nag kyug ra jud mi sa mga nag zebra socks from start to finish pag sunday.. easy run lang jud kay birthday run sad sa amo lain kauban nga istoryan pud..hehe
sabot nya lagi ta sunod nga mag pundok ta after sa event.. CCM perhaps? para mgka ilhanay pud ta tanan ba..![]()
@francisxim
tungod sa kadaghan sa tao bai maka lipong gyud toh nga event. grabeha sa kinawatay ug powerade... hehehe pero sulit kaayo toh. ang medal nalang ug finishers shirt ang amung kuhaon karon 23 sa abellana
yey.. sugud napud roadrun ugma 4am. katipunan mambaling...![]()
wen man mag open ang oval sa abels?
Similar Threads |
|