iSTORYAn Runners Club

[francisxim]

mayng gabii kanato nga tanan.. nag hina-ot ko nga magka pundok kitang tanan puhon..hehe

[zrach]

nag renovate na ang abellana or ok pa mu jog didto?

[hazelcharisse]

bitaw ninyo.. naa istorya run? haha

[francisxim]

na mingaw ang istorya...hhehe pero nindot na kaayo ang site!

[vissuelorebojo]

hahahaha looya sa akoang self, ge helantan, ubo ug sip-on. After sa 4hours and 20mins. nga run. na short ko sa akoang money. estimated mga 45KM gyud to ako gedagan. From Minglanilla Vito-Guindarohan-Lutak-Naalad Naga then ni sakay nalang ko padong uli, kay grabe init na nya wala nakoy tubig. ge binlan nalang kog P15 sa akoang P80 na pocket money. Sakto rasad kay P10 nlang plete from Naalad - Minglanilla(Bus).
Ako advice is dala gyud mog 180-200 na money labi na bukid inyong daganan. kay mahal ang gatorade dd2 tag P37(400ml).
na dehydrated gehapon ko besan nag dala pakog camel bag. =/
Pero lesson learned na sa kato nga dagan, walay tagamay! hehehehe...

[iang]

hahahaha looya sa akoang self, ge helantan, ubo ug sip-on. After sa 4hours and 20mins. nga run. na short ko sa akoang money. estimated mga 45KM gyud to ako gedagan. From Minglanilla Vito-Guindarohan-Lutak-Naalad Naga then ni sakay nalang ko padong uli, kay grabe init na nya wala nakoy tubig. ge binlan nalang kog P15 sa akoang P80 na pocket money. Sakto rasad kay P10 nlang plete from Naalad - Minglanilla(Bus).
Ako advice is dala gyud mog 180-200 na money labi na bukid inyong daganan. kay mahal ang gatorade dd2 tag P37(400ml).
na dehydrated gehapon ko besan nag dala pakog camel bag. =/
Pero lesson learned na sa kato nga dagan, walay tagamay! hehehehe...

grabe imu girun vissuelorebojo oi....

[botoy0917]

ayay stambay2x nya ko ngari.. kay sugud2x nako run... hinuon2x.. 5k paman ma kaya jud nako na way hunong... ningkamot ta ani..

[icon_king]

mag run2x nasad diay ka icon_king. ang sim ako gipalit nmu kay nawala n wala nku nagamit.hehehe

yup nag pa registro na gani ko sa unilab nya sa cebu marathon 42k. ambot ug mu survive ba ko sa 42k pero ako paninguhaon .. aw palit lang ug sim nako balik. naa man koy mga baligya pa. hehe

[vissuelorebojo]

oo lageh na over fatigue noon.

[indie]

unsay tawag anang sul-obon sa ubang runners na magkidlap-kidlap. i know iyang purpose is as a reflector. but is there a specific name/brand for runners? where and how much kung paliton?

appreciate your reply mga bay