mao gyud, ky kuyaw pod raba og tambok basin madala inig dako nga tambok gihapon. as long as healthy and wala siyay sakit'2 ok ra TS..
mao gyud, ky kuyaw pod raba og tambok basin madala inig dako nga tambok gihapon. as long as healthy and wala siyay sakit'2 ok ra TS..
mas ok nuon na TS, as long as healthy and energetic wa kay angay ika worry ana.
icheck iya timbang. basin nastore rasad sa muscle sa ka ki-at mao na dli tambok. unsa man sad iya kaon? balanced ba? more protein or carbo? naa uban vitamins kinahanglan sad fat sa diet like vitamin A D E K kay fat-soluble ni sila, dli ma-absorb kung wlay oil.
Ipa check lang jud sa pedia if ever sobra na ka daot ang bata.
basig gikaon na sya sa iyang kinaon....
try daw pa purga bro... kung ma.o gihapon basin paspas iya metabolism... ma.o na daot gihapon siya
Similar Threads |
|