mga bro kapila mo mkaon sa usa ka adlaw? ako i ate 4x murg subra rman ni ako sah?
mga bro kapila mo mkaon sa usa ka adlaw? ako i ate 4x murg subra rman ni ako sah?
Dipende..usahay 4, usahay 3, usahay 2..mudipende man gud sa aq oras..kung hapit na q malate sa aq trabaho, dli na ko mukaon inig ka gawas sa balay, pro kung taas jud q ug oras nya dili bz, ang approx nako nga kaon sa usa kaadlaw kay 4..
mostly.. 3 times a day jud.. dli man guro sobra imu TS kung lite lang ang ika-4..
2 times na lang hehehesagolon man jud nako ang breakfast ug lunch
4 itmes a day.... nya naa sad usahay 2 times ra..
2 times a day
breakfast and dinner. hehehe
wala man ko lunchbreak sa ako sched.
naa pero murag apiki. 1030am ug 230 ra. hehe
kung tingklase..3 times a day...dili pah counted ang mga snakz2 jah..cgeh jud kog sima2..haha
ako ka tulo sad.. kng maka snack mga +2 so mga kalima hehe
ika upat... pamahaw paniudto panihapon ug midnight snack...![]()
Similar Threads |
|