ako gym ko basta kaya, nya rest day basta pamati na hapit na, hapit na mo gawas! mo gawas ang mga pamaul! ahahaha!
ako gym ko basta kaya, nya rest day basta pamati na hapit na, hapit na mo gawas! mo gawas ang mga pamaul! ahahaha!
sa iphone naay app about gym2x , how to do the postion.. then where to concentrated ang routine, chest ba or other area.
then select ko 4 sa chest, 3 sa tricep/bicep, then situp og lower body (feet) mga 1 or 2 ka exercise then cooldown then END..
no need for trainer!! APPS RA PHONE! AHAHAHA!
wala sila promo bro nag inquire ko last week
anyone recommend me a good gym for beginners,pls..
how much parklane bai? sa waterfront nindut pd ba?
Parklane 2000/month - regular rate
1500/month off peak 9am-4m
Waterfront 2550/month -regular rate
1400/month -night shift 10pm-5am
but I recommend parklane kay mutabang gyud ang mga instructors (permi man ka bantayan) para ma achieve nimo imo ganahan na body form
Similar Threads |
|