Search:

kaila mn ko ani naturalfreakcy. naa mn ni g wrkout s mtrosports s una mamaw sd kau ni mao n kna kosgan didtu ako nkit an. perme n pump kau iya lwas!!! asa nka g wrkout boss cy?

cge hapit nya ko didtu toa rman kha cya didtu perme? pela khay budget ani ky onang pers tym pa rba nko mkuha mn kha ta n lawasa og gmet ta?

onsa n spcl gear bos kay nindot n e tira da. naa cya bligya ana dedtu?

onsa my g tira ani nya bos pagahi?

mao n lawas!!!

ah gahe a n oi! solid n kau tol aftr 5 yrs!

ha eta n doh oi!!! :thumbsup:

nenduta ani oi png hardcor nman n nga stak! pla gastu tnan doh?

waw. tanx s tmbag aydul sogaryo pra mdako ako lwas og m kosgan ko. ga e kg prgram b p kosgn s bench prss. porag ikw ra ako pg asa ani ky n tobol nko ani ako klaki krn. tanx ha

monroy machu, k ra n...

brayta sogaray oi. wa mn nko g critisiz c jhey mao btaw p todlo ko onsan pg aswat bsan doha2 lng k plate. ay cgeg ot doh kay seryus ko m kusgn preha n bos brt. ikaw nlay tmbag nko b ky purag pwer sb...

mao goro jelof.

hpit2 nani cya k apas n jey cutler tg osa nlang k plate s klid nlay kulng pupreha na cla k kusgan tawa god:

YouTube - ‪Jay Cutler training in Iceland making the weights...

bcin mka kta kas ako pix ari nka mangayug tmbag nko jejeje

aw cge mao mn kha nay tno od? d mn kau ko ana p kita2 s lwas gud pro pm lng og gnahan mu try og nay ksabay kay ispatan tamu hehe wa p ko kta s k dugay n nko g gym2 og mka kayag tg tolo3 k tg 45lbs...

og preha mog lwas s amu idol wisechoice nga bga kaug masul to o cgoro ko k kuha kg 300 nga bench.

bsin n semyat kg kwenta gver bert

giver bert cgurado k mka bench kg 300lbs? purag d man k ing ana k maskuladu pra mka daug k ana. try daw og ari s metrosprt og mka lugar k kay tn awun tna imo bench. mga dgkog lawas s amu gym muna2 mn...

haha dgkug lawas pro purag chaku ang legs

ah layuh ra kau ko nenyu oi. lesud n kau n apasun inyu mga lawas gahe n kau. dra ko mtrosprt kada alas says-sete homan tarbaho mg wrkout. sbay lng nya ta nenyu ksagaran magsul ut ko ana frc nga tank...

mao2 cge padayun mga matso!

ah 30 k days p post mn dayun! p abta s n og 1 yr doh

kaon inom oi besyu mn gay ta way wrkout krn n p ng wrkout nta?!

koyawa miyo o ha et n kau. dlekadu ta ma tparan ani samad ta cgorado

ahahaha ay nlang oi e botang nlang n dre arun k kita me tnan kay ikaw n amu bg ong idol run ahahaha!

ahahaha! ga e kog prgram b arun ma ing ana pareha nimo akung lawas ahahaha! machuh men!!:D

koyawa bert ah ha-et nman kau!

ang imong avatz dghan p kag bohok krn gmay nlang. onsa may vitamens nimo doh?